Méthode Sophro-SEP
J’ai suivi et validé la formation Sophro-SEP. Méthode créée par le Dr Yann Le Coz médecin-sophrologue lui-même atteint par la Sclérose En Plaques
Grâce à la sophrologie et à cette méthode, il n’a plus de poussée depuis 10 ans.
En quoi consiste cette méthode
Prise en charge complète du client ayant pour but de :
- Diminuer l’impact du stress
- Donner des conseils alimentaires
- Corrections des déficits et des troubles
- Développement de la conscience
- Reprise d’une activité physique adaptée
- Corriger les facteurs aggravants
- Connaître la maladie
Que peut apporter la sophrologie ?
Limiter l’impact du stress et de l’inflammation.
Le stress diminue le système immunitaire. Si le cerveau perçoit du stress, il déclenche une réaction hormonale qui enclenche un processus de défense de l’organisme.
Le cerveau active alors tous ses systèmes de défense, ce qui réactive les lymphocytes mémoires (qui s’attaquent à la myéline) d’où les poussées inflammatoires de la SEP.
La sophrologie nous permet d’avoir une autre perception des événements. On réagit avec moins d’émotions donc avec moins de stress.
